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Ici, je vous partage les actualités du cabinet : nouvelles disponibilités, temps forts de l’année, éventuelles pauses ou périodes spécifiques, ainsi que des conseils pour prolonger les bienfaits des massages au quotidien. Vous y trouverez aussi des informations pratiques sur les séances, les accompagnements proposés et les nouveautés à venir.
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Pour aller plus loin : Le souffle libérateur
Si tu ressens une émotion ou un trop-plein mental, prends une grande inspiration…
Puis souffle fort par la bouche, comme pour tout relâcher d’un coup.
Imagine que ton souffle emporte les charges émotionnelles au loin.
Par l’air extérieur :
Sors quelques minutes à l’extérieur : dans ton jardin, en forêt, au bord de l’eau ou simplement près d’une fenêtre ouverte.
Laisse l’air circuler autour de toi.
Sens le vent sur ta peau, même léger.
Pose l’intention :
« Je laisse l’Air emporter tout ce qui alourdit mes pensées et mes émotions. »
Imagine que le vent nettoie ton aura et fait circuler ton énergie.
L’Air nous rappelle que tout est mouvement.
Rien n’est figé.
Chaque souffle est une nouvelle possibilité de libération et de renouveau.
Pour plus d'astuces, de rituels :
Contacte moi
Voici un rituel simple pour t'alléger et retrouver de la clarté :
Par la respiration consciente :
Ferme les yeux.
Inspire cet air lumineux profondément par le nez…
À chaque inspiration :
accueille la paix, la clarté et la légèreté.
Puis expire lentement par la bouche.
À chaque expiration :
libère les tensions, les peurs, les pensées encombrantes.
Répète ce cycle 3 fois de suite, en visualisant tes corps subtils qui s’allègent et se réharmonisent.
Pour qui ?
Cet atelier est ouvert à tous et toutes :
Seul(e), pour un moment de reconnexion
En duo, en couple
En groupe entre ami(e)s, pour un EVJF, un anniversaire, ou un moment unique
L’intention
Offrir un instant où le corps, l’esprit et l’âme se retrouvent en harmonie,
et où l’image devient le miroir de votre lumière intérieure.
Contactez nous sur nos réseaux sociaux ou par téléphone : 0649126006
Béatrice et Adeline
Atelier INSTANT POUR SOI avec Béatrice et Adeline @adeline.instants_gra_v
Un moment suspendu pour se reconnecter à sa lumière intérieure
Et si vous vous offriez une parenthèse hors du temps ?
L’atelier Instant pour Soi vous invite à vivre une expérience unique mêlant bien-être et photographie.
Un moment pour ralentir, ressentir, rayonner… et immortaliser votre lumière intérieure.Au programme :
Accueil cocooning et Soin bien-être
Temps d’ancrage et de reconnexion à soi
Séance photo vibratoire pour capturer votre énergie rayonnante
Tirage intuitif ou mot inspirant pour clôturer l’expérience
Chaque photo devient un reflet de votre âme, une trace lumineuse de ce que vous êtes profondément.
Comment j’accompagne les personnes ?
J’accompagne chaque personne dans un espace de douceur, d’écoute et de respect, afin qu’elle puisse se reconnecter à elle-même, retrouver son équilibre et faire émerger sa propre lumière intérieure.
Les mots sont importants pour moi.
À travers l’écoute, le dialogue et la guidance, j’aide chacun à mettre des mots sur ce qu’il ressent, à comprendre ses émotions, ses blocages et ses besoins profonds.
La parole devient un soin, une prise de conscience : elle libère, éclaire, apaise et permet de reprendre contact avec sa vérité intérieure.
Par les soins énergétiques et spirituels
Je propose des soins qui visent à harmoniser les énergies, libérer les tensions émotionnelles et soutenir les processus de transformation intérieure en mettant en lumière vos blocages.
Ces soins permettent de retrouver une circulation fluide de l’énergie, un apaisement profond et une reconnexion à l’âme.
Par les massages ayurvédiques et énergétiques
Le corps garde en mémoire.
À travers les massages ayurvédiques et énergétiques, j’offre un espace où le corps peut se détendre, relâcher, se régénérer et se sentir accueilli.
Le toucher devient un moyen de libération des mémoires du corps et une invitation à revenir dans le corps, à se sentir présent, vivant et aligné.
Mon intention est d’allumer la lumière intérieure de chaque personne, afin qu’elle puisse avancer avec plus de paix, de conscience et d’harmonie dans sa vie.
J’accompagne chacun avec douceur, bienveillance et authenticité, sur le chemin du mieux-être et de la reconnexion à soi.
Mon site internet : www.massagesbeatrice.fr
Mon numéro de téléphone : 0649126006
Mon planning : https://www.indexabc.fr/pro/beatrice-mounicq/booking
Je suis disponible pour toi
Béatrice
#coaching #soins #massothérapeute